El hábito de llevar el móvil en el bolsillo parece inofensivo, pero las consecuencias de esta decisión pueden tardar años en manifestarse.
Una investigación demuestra los posibles efectos de las radiaciones electromagnéticas en la salud reproductiva y más allá, informa .
En los hombres, llevar el teléfono en el bolsillo delantero del pantalón se ha relacionado con aumentos localizados de la temperatura y una menor calidad del esperma. Los andrólogos señalan que incluso un teléfono inactivo está constantemente intercambiando señales con las torres de telefonía móvil.
La experiencia personal de las personas que han cambiado el hábito muestra un mejor rendimiento en las revisiones rutinarias. Los neurólogos han llamado la atención sobre la relación entre llevar el teléfono en el bolsillo y el dolor lumbar crónico.
La carga asimétrica constante altera la biomecánica del movimiento, provocando el estiramiento excesivo de algunos músculos y el debilitamiento de otros. Los ortopedas recomiendan llevar el teléfono en una bolsa o mochila, distribuyendo la carga uniformemente.
Es especialmente peligroso guardar el teléfono en el bolsillo cuando se está sentado, ya que se crea una presión adicional sobre las terminaciones nerviosas. Muchos oficinistas que se quitaron el teléfono del bolsillo descubrieron que sus dolores de cadera y lumbares habían desaparecido.
Los dermatólogos añaden que el contacto constante con superficies de metal y plástico puede causar irritación cutánea. Los teléfonos modernos contienen níquel y otros metales que pueden provocar reacciones alérgicas.
Los fabricantes de dispositivos móviles suelen indicar en las instrucciones la distancia recomendada para llevar el aparato. Suele ser de 1,5-2,5 cm del cuerpo, lo que es prácticamente imposible cuando se lleva en el bolsillo.
Utilizar fundas especiales con propiedades de apantallamiento resuelve parcialmente el problema, pero no lo elimina por completo. La mejor solución sigue siendo llevar el teléfono en un bolso o utilizar auriculares inalámbricos para las conversaciones.
Este sencillo hábito requiere un poco de fuerza de voluntad, pero compensa con beneficios para la salud. Prueba a no meterte el teléfono en los bolsillos durante una semana y notarás la diferencia en tu salud.
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